マージョラムで心も身体も整えて花粉の時期を乗り切ろう!

vol18 2018年2月22日発行のメールマガジンから抜粋しています。

メドウズアロマテラピープロダクツオンラインショップ公式メルマガでニュースを担当している三木です。 陽の明るさが春に近づき、寒さも少しずつ和らぎ始めましたね。 この時期は、冬の寒さのダメージと花粉などのアレルギーや風邪によるダメージの蓄積から、心身共にケアが必要です。


この季節におススメの精油は、マージョラム。

メドウズ エッセンシャルオイル マージョラム(スィート)
5ml 2,916円(税込) 10ml 6,264円(税込)

 

温かみのあるスパイシーでハーブ調の香りが、心身をやさしく包み込みます 自律神経を整え、血液の循環を良くしてくれるので冷えや肩こりの改善や胃腸の不調、よく眠れない時にもおススメです。

前回ご紹介したティートリーと成分が似ていて、テルピネン-4-オールの含有量が高いので、マージョラムティートリーをブレンドしたマッサージオイルで、花粉&自律神経対策のオイルを作ってみてはいかがでしょう。


【レシピ】 
ホホバオイル 30ml 
マージョラム 3滴 
ティートリー 3滴

ホホバオイルに、マージョラムとティートリーを滴下してよく混ぜ合わせます。

全身のマッサージに利用できますが、特に肩回りやデコルテそしてお腹まわりのマッサージにおすすめです。 入浴後の心と身体がリラックスした時にアプローチすると効果がアップします。


マッサージをする余裕がないときは、アロマ湿布はいかがでしょう? 洗面器にお湯を入れて、マージョラムの精油を1〜2滴垂らし、よくかき混ぜます。 そこにタオルを浸してかたく絞り、首の後ろに当てて温湿布! 思いのほか、気持ちよいですよ。是非試してみてくださいね。


メドウズ エッセンシャルオイル マージョラム(スィート) 5ml 2,916円(税込) 10ml 6,264円(税込)

メドウズ エッセンシャルオイル ティートリー 5ml 2,052円(税込) 10ml 3,996円(税込)

メドウズ キャリアオイル ホホバオイル(ゴールデン) 10ml 1,080円(税込) 50ml 2,592円(税込) 100ml、250mlも有