休み明けのプチ欝気分を前向きにしてくれるグレープフルーツ

この記事はメドウズオフィシャルオンラインショップのメールマガジンvol48 2019年5月9日発行分から一部転載したものです。

 

 

メドウズアロマテラピープロダクツオンラインショップ公式メルマガでニュースを担当している三木です。 GWもあっという間に過ぎ去ってなんとなく身体も心もお休みモードを引きずりがちですね。令和最初のメルマガは、5月に陥りがちなプチ欝を一新して気持ちを前向きにしてくれるグレープフルーツの精油についてお届けします。

〇楽園にいるようなフレッシュな香りでリフレッシュ

グレープフルーツの学名Citrus paradisiiには、楽園のシトラスという意味があって、 楽園にいるような明るく楽しい気持ちにさせてくれるエッセンシャルオイルです。 誰にでも抵抗なく受け入れられる香りは、場所を選ぶことなく芳香させることができ、 香りを吸い込むと同時に、重い気持ちを解きほぐし幸福感をもたらしてくれます。 気分転換に役立つので、休み明けの心身のモード切替に役立ちます。

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〇ダイエットのサポートにもなるグレープフルーツ

グレープフルーツの特徴的な芳香成分であるヌートカトンは、 食欲を抑える効果や循環を促し老廃物を排出してくれる作用があることから、 ダイエットの精油としても有名です。 又、余分な水分を体外へ排出する利尿作用にも長けているので、むくみが気になる時にもおすすめです。

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*近年では、グレープフルーツとある種のお薬との併用で副作用が発生するリスクの注意喚起がされています。お薬の服用をされている方は、グレープフルーツの精油の高濃度での長時間に渡る連続利用は避けていただいた方がよいでしょう。

 

〇肌を引き締めデオドラント効果も

グレープフルーツは、毛穴の引き締めやニキビケアなどのスキンケアにも利用できます。 又、デオドラント効果があるので、体臭や加齢臭などが気になる方の予防にもおススメです。

*グレープフルーツの精油には光毒性があるので、マッサージなどで肌に使用する場合は、塗布直後に日光に当たらないように注意しましょう。

 

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〇むくみすっきり
グレープフルーツお肌引き締めマッサージオイル

 

【材料】スィートアーモンドオイル50ml・グレープフルーツオイル6滴・ジュニパー3滴
【作り方】
・スィートアーモンドオイルのボトルに、グレープフルーツとジュニパーのオイルを滴下し、蓋をしてよく振れば出来上がりです。
むくみや体の気になる部分に塗布して優しく、なで上げる様にマッサージしてくださいね。

 

〇メドウズのオススメ
グレープフルーツリフレッシュルームスプレー

 

【材料】50mlスプレー瓶、無水エタノール5ml、精製水40ml、グレープフルーツ8滴、ローズマリー5滴、ラベンダー5滴


【作り方】
・スプレー瓶に無水エタノールと精油を入れよく混ぜます。
・精製水を加え良く振ったら出来上がりです。 風薫る5月。 爽やかな風と楽園の香りグレープフルーツと共に過ごしてみてはいかがでしょうか? 心が解放され満ち足りた気持ちへときっと誘われることでしょう。

 

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ご紹介した商品

 

メドウズオーガニックエッセンシャルオイル グレープフルーツ
[学名]Citrus paradisii
[産地]イスラエル
[香りの特徴]甘酸っぱいフレッシュな香り
5ml 1,836円(税込) 
10ml 3,024円(税込)


アポソナチュラルエッセンシャルオイル グレープフルーツ
[学名]Citrus paradisii
[産地]アメリカ
[香りの特徴]かすかな苦みと酸味をあわせもつ香り
10ml 1,620円(税込)