任意団体 救援ボランティア東京

 こんばんは。MIKIです。
今日は、任意団体 救援ボランティア東京のあべきょうこさんとお会いして
きました。救援ボランティア東京さんは、今回の東日本大震災の被災地を
救援するために立ち上げたボランティア団体さんです。先週 あべさんから
私宛に連絡があり、4月23日に福島県いわき市でマッサージのボランティア
活動を行うのでキャリアオイル等の物資の供給依頼をいただきました。
メドウズジャパンから、キャリアオイルと精油をお送りさせていただいたので
すが、今日はあべさんとお会いして救援ボランティア東京さんの活動内容や
先週末のマッサージの様子そしてこれからの活動予定についてお話を伺い
ました。



救援ボランティア東京さんは、元は友人通しの声がけで発足し、その後いろ
いろなボランティア団体さんと連携をとりながら活動を行っています。
よく耳にするのが、震災にあたり何か自分でもしたいけど何をしていいのか
わからないといった声ですが、その事をあべさんに尋ねてみたら、
個人で活動することは難しいので、まずボランティア団体に所属する方が
良いとおっしゃっていました。救援ボランティア東京さんを例にとってみると、

まず救援ボランティア東京のメーリングリストに登録する。
            ↓
救援ボランティア東京からボランティア募集メールが送られてくる。
・〇月〇日に福島県いわき市にてマッサージ活動をします。
 セラピストさん募集しています。
・〇月〇日に東京江戸川区〇〇にて救援物資の仕分けボランティア募集中
です。等々
            ↓
自分に都合の良い日や活動内容があれば、参加希望のメールを送信する。
            ↓
救援ボランティア東京がボランティア希望者の状況を見てアレンジをして、
参加者を決め連絡をする。

簡単ですが、以上が一連の流れです。
詳しくは、救援ボランティア東京さんに直接お問合せしてみてくださいね。
下記に救援ボランティア東京さんのブログアドレスを記しておきます。
4月23日のマッサージ活動もアップしていただきました。ありがとうございま
した。長くなってしまったので、これからの活動内容については次回お話した
いと思います。あべさん今日はありがとうございました。

救援ボランティア東京 ブログ
http://ameblo.jp/bussiyuso/





<キャリアオイルの使いこなし>1マッサージ

 こんにちは。Takakoです。
風邪が全快して一番最初にやったこと「筋トレ」。だいぶさぼってたので体が固くてつらいです〜(笑)

ところで、お客様からときどきこんなお声をいただきます。
「キャリアオイル買ったけど、なかなか使い終わらないのだけど」
「キャリアオイル買ったけど、余ってる」

私からすると???オイル大好き人間で、10年以上オイルを日常生活に取り入れていますので、キャリアオイルが余るという感覚がわからなくてびっくりしてしまいました。今更かもしれませんが、こんな感じで使っていますというのを何回かにわけて、ご紹介します。

アロマで使われるキャリアオイルは植物油です。その中でもベーシックなものがスイートアーモンド、ホホバ、マカダミアなど。一つ自分に合うオイルを見つけるといいですね。


オイルなんて変わらないでしょと思われるかもしれませんが、意外や意外、かなり感触も違っていますし、使い方によって変えたりします。メドウズでは、もちろんエッセンシャルオイルも自信ありますけど、キャリアオイルも品質の良さについては自信を持っています。色々ありますが、ダーリンも「その人にあったキャリアオイルを見つけてほしい」と言ってます。

私は、ベーシックなオイルとしてスイートアーモンドをチョイスしています。お値段も手頃、感触もよく、ちょうどいいのです。オイルの違いについては、別の機会にお話しますね。

第1回目のテーマは<マッサージ>
背中のイメージがあるかもしれませんが、おすすめは足。足先から膝を超えるぐらいまでだと初心者でもやりやすいです。


1)手のひらにオイルを出して、両手をすりあわせてオイルを温めます。
2)塗りのばして、やや圧をかけながら体の中心へ向かってマッサージ。
オイルが足りなければ1)のように手のひらで温めて追加してください。
初心者の方は、少なめ少なめに使う傾向があるので、こんなに!!!と思うぐらいやや多めを意識して使ってください。

色々な方法があるので、本や動画など一度、ご覧になってみてください。
ポイントはリンパと関節。ここをちゃんとマッサージすることで、全然違ってきます。

筋トレを習慣にする前、足のむくみに悩まされていて、夕方になると、靴から足がはみでるような感じ(笑)でしたので、お風呂上がりにマッサージを習慣化していました。セルフでやってるとは言え、かなり違いますよ〜。

むくみにくくなったとは言え、長時間歩いたときや旅先などでは必ず、マッサージします。これで翌朝すっきりです。
(上の画像、よーく見ると靴下のあとがあります。午前中なのにすでにむくみ気味。。。)

5月に登場!フレグランスのような夏対策アロマボディスプレー

 こんにちは。MIKIです。
今日は、5月から発売予定の商品のお話を少しだけ・・・
夏の定番、シトロネラ・レモンユーカリの精油と数種の精油を使った
アウトドアに最適なボディスプレー。夏対策アロマ商材は数多くあ
れど、意外に皆さんあのシトロネラ系の匂いが苦手な方もいらっしゃ
います。

今回 メドウズから誕生するボディスプレーはフローラル系の甘さが
際立つとっても良い香り。それでも後からレモンユーカリやシトロネラ
の香りがちゃんと香ってくるのでアウトドアの時などの夏対策も万全。

私は、お客様の所に伺う際にこのスプレーを使っていますが、必ず 
「この香りなんですか??」と問われます。私が、実は・・・とお話しす
ると5月になったら絶対買いますと嬉しい言葉。
4種類の精油の単純なブレンドで、なんであの香りが出るのか不思議
に思いましたが、あるセラピストさんが、「メドウズのレモンユーカリ
は爽やかさの中に甘さがあって大好きだけど、このブレンドの香りは、
メドウズの精油でしかだせないのかもね。」とおっしゃっていて納得。
皆さんにも是非一度体験していただきたい香りです。
アロエヴェラエキスも配合されていて、お肌もすべすべ。
女子にお薦めの一品です。
詳細は、5月に入ったらお知らせしますね。


それでは皆さん! 5月に乞うご期待です。


 ソイルアソシエーション認証品です!