<キャリアオイルの使いこなし>1マッサージ

 こんにちは。Takakoです。
風邪が全快して一番最初にやったこと「筋トレ」。だいぶさぼってたので体が固くてつらいです〜(笑)

ところで、お客様からときどきこんなお声をいただきます。
「キャリアオイル買ったけど、なかなか使い終わらないのだけど」
「キャリアオイル買ったけど、余ってる」

私からすると???オイル大好き人間で、10年以上オイルを日常生活に取り入れていますので、キャリアオイルが余るという感覚がわからなくてびっくりしてしまいました。今更かもしれませんが、こんな感じで使っていますというのを何回かにわけて、ご紹介します。

アロマで使われるキャリアオイルは植物油です。その中でもベーシックなものがスイートアーモンド、ホホバ、マカダミアなど。一つ自分に合うオイルを見つけるといいですね。


オイルなんて変わらないでしょと思われるかもしれませんが、意外や意外、かなり感触も違っていますし、使い方によって変えたりします。メドウズでは、もちろんエッセンシャルオイルも自信ありますけど、キャリアオイルも品質の良さについては自信を持っています。色々ありますが、ダーリンも「その人にあったキャリアオイルを見つけてほしい」と言ってます。

私は、ベーシックなオイルとしてスイートアーモンドをチョイスしています。お値段も手頃、感触もよく、ちょうどいいのです。オイルの違いについては、別の機会にお話しますね。

第1回目のテーマは<マッサージ>
背中のイメージがあるかもしれませんが、おすすめは足。足先から膝を超えるぐらいまでだと初心者でもやりやすいです。


1)手のひらにオイルを出して、両手をすりあわせてオイルを温めます。
2)塗りのばして、やや圧をかけながら体の中心へ向かってマッサージ。
オイルが足りなければ1)のように手のひらで温めて追加してください。
初心者の方は、少なめ少なめに使う傾向があるので、こんなに!!!と思うぐらいやや多めを意識して使ってください。

色々な方法があるので、本や動画など一度、ご覧になってみてください。
ポイントはリンパと関節。ここをちゃんとマッサージすることで、全然違ってきます。

筋トレを習慣にする前、足のむくみに悩まされていて、夕方になると、靴から足がはみでるような感じ(笑)でしたので、お風呂上がりにマッサージを習慣化していました。セルフでやってるとは言え、かなり違いますよ〜。

むくみにくくなったとは言え、長時間歩いたときや旅先などでは必ず、マッサージします。これで翌朝すっきりです。
(上の画像、よーく見ると靴下のあとがあります。午前中なのにすでにむくみ気味。。。)

5月に登場!フレグランスのような夏対策アロマボディスプレー

 こんにちは。MIKIです。
今日は、5月から発売予定の商品のお話を少しだけ・・・
夏の定番、シトロネラ・レモンユーカリの精油と数種の精油を使った
アウトドアに最適なボディスプレー。夏対策アロマ商材は数多くあ
れど、意外に皆さんあのシトロネラ系の匂いが苦手な方もいらっしゃ
います。

今回 メドウズから誕生するボディスプレーはフローラル系の甘さが
際立つとっても良い香り。それでも後からレモンユーカリやシトロネラ
の香りがちゃんと香ってくるのでアウトドアの時などの夏対策も万全。

私は、お客様の所に伺う際にこのスプレーを使っていますが、必ず 
「この香りなんですか??」と問われます。私が、実は・・・とお話しす
ると5月になったら絶対買いますと嬉しい言葉。
4種類の精油の単純なブレンドで、なんであの香りが出るのか不思議
に思いましたが、あるセラピストさんが、「メドウズのレモンユーカリ
は爽やかさの中に甘さがあって大好きだけど、このブレンドの香りは、
メドウズの精油でしかだせないのかもね。」とおっしゃっていて納得。
皆さんにも是非一度体験していただきたい香りです。
アロエヴェラエキスも配合されていて、お肌もすべすべ。
女子にお薦めの一品です。
詳細は、5月に入ったらお知らせしますね。


それでは皆さん! 5月に乞うご期待です。


 ソイルアソシエーション認証品です!

エッセンシャルオイルの旬って?

こんにちは。Takakoです。
我が家のローズゼラニウムもようやく開花しました。
2~3週間前に蕾を見つけたのになかなか咲かなくてやきもきしてしまいました。

 

ところで、昨日、MIKIから出たお題「エッセンシャルオイルの旬」。
ちょっと難しいですね。

エッセンシャルオイルは植物から取りますが、ラベンダーやミントなどは花が咲く直前に収穫して蒸留をします。花が咲く直前が一番精油を多く含んでいるためです。
ローズなどは開花したとき。レモングラスなどは、年に何回か収穫して蒸留するそうです。
(生産者がベストの時期を見極めて収穫するので、ダーリンは生産者との交流をすごく大事にしているんです。)

ここまではちょっとアロマをかじった方ならご存知のお話。

じゃあエッセンシャルオイルは蒸留したてが一番ベスト?
普通だと、新鮮なほうがいいんじゃないかなと思いますよね。

実はそうではなくて、出来上がりは植物によって色々。蒸留したてからベストの香りに近い物もありますが、そうでないものもあります。
ラベンダーは、出来上がりがかなり草っぽい。あのフローラルな香りからは想像もつかないぐらいの香りです。

蒸留したての時から、1~2ヶ月は成分がどんどん変化していき、そのうち、ある程度のところで落ち着くようになります。そうなると草っぽい香りがなくなり、フローラルな香りが出てきます。

いつごろベストの香りかを見極めるのもメーカーとしての力量が表れてきます。

イギリスから商品が届くと、検品をして、香りもチェックしています。
いつ、どんなオイルをチェックしても、ベストの香り。
小さい頃から鍛え上げられたダーリンの鼻はすごいなと変なところで感心してます。